Kamu pernah overwhelmed dalam bekerja? Perasaan itu sebetulnya wajar saja, yang penting hal tersebut tidak mengganggu keseharianmu. Ada sebuah metode yang bisa kamu gunakan untuk melalui perasaan ini, yaitu metode “RAIN”. Apa Itu metode “RAIN”?
RECOGNIZE
Pertama, kamu harus kenali apa yang terjadi. Coba kenali apa saja yang sedang kamu rasakan, pikirkan, dan kerjakan. Memberi ruang pada diri sendiri dapat memperluas perspektif.
ALLOW
Kemudian kamu bisa mengambil jeda untuk memahami. Berhenti sejenak dan coba akui emosi yang sedang dialami. Memahami emosi bisa membuat kita semakin positif dalam berpikir.
INVESTIGATE
Tahap selanjutnya adalah selidiki kebenaran. Cari tau asal mula perasaan itu dengan bertanya “apa yang membuat emosi ini datang?” atau “bagaimana cara mengatasi emosi ini?”
NURTURE
Terakhir adalah proses merawat diri. Yakini bahwa kita bukanlah pikiran ataupun emosi kita. Diri kita jauh lebih kuat dan selalu bangkit dari permasalahan yang ada.
Ayo dukung pertumbuhan ekonomi dengan memberikan pendanaan UMKM secara aman di Akseleran! Daftar sekarang dan dapatkan imbal hasil hingga 12% per tahun di Akseleran.
Akseleran memberikan saldo awal senilai Rp100 ribu untuk pendaftar baru dengan menggunakan kode CORCOMMBLOG. Melakukan pendanaan di P2P Lending Akseleran juga sangat aman karena lebih dari 98% nilai portofolio pinjamannya memiliki agunan. Sehingga dapat menekan tingkat risiko yang ada. Akseleran juga sudah terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK) dengan nomor surat KEP-122/D.05/2019 sehingga proses transaksi yang kamu lakukan jadi lebih aman dan terjamin.
Untuk kamu yang tertarik mengenai pendanaan atau pinjaman langsung bisa juga menghubungi (021) 5091-6006 atau via email [email protected]: Ayu Diah Callista | Editor: Rimba Laut
