Setiap hari tentunya ada saja keputusan yang harus kita ambil. Mulai dari keputusan kecil seperti apa pakaian yang hendak dipakai, apa menu makanan yang akan disantap, sampai keputusan besar yang berdampak pada keberlangsungan hidup maupun karir kedepannya. Tanpa kita sadari terkadang mengambil keputusan bisa menjadi hal yang melelahkan atau disebut decision fatigue.
Decision fatigue adalah sebuah kondisi dimana seseorang merasa kelelahan karena harus membuat banyak keputusan. Banyaknya keputusan yang harus dibuat juga dapat menyebabkan kemampuan seseorang dalam membuat keputusan menurun, baik keputusan sederhana maupun keputusan yang besar. Supaya kamu bisa terhindar dari kelelahan dalam mengambil keputusan, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan.
1. Kurangi jumlah keputusan yang dibuat
Kamu dapat mengurangi jumlah keputusan yang dibuat dengan membuat rutinitas sehari-hari. Contohnya kamu bisa merencanakan makanan dan pakaian yang akan kamu pakai sehari sebelumnya, sehingga keesokan harinya kamu tidak perlu memutuskan pakaian mana yang akan kamu gunakan. Selain itu, buatlah daftar hal-hal yang harus dilakukan untuk hari berikutnya untuk mempermudah hari mu. Kamu juga bisa membuat daftar belanja kebutuhan minggu ini alih-alih lupa apa saja yang harus dibeli ketika kamu langsung pergi ke supermarket tanpa persiapan.
2. Delegasikan beberapa keputusan
Kamu tidak harus membuat keputusan atas semua hal. Mendelegasikan keputusan kecil kepada orang-orang di rumah atau lingkungan kerja ternyata dapat menghemat banyak energi. Misalnya ketika di kantor, biarkan rekan kerja atau bawahan menangani tugas-tugas kecil. Sementara untuk tanggung jawab di rumah, kamu bisa mempercayakan saudaramu untuk melakukan tugas yang tidak sempat kamu tangani.
3. Fokus pada satu tugas
Mengerjakan banyak tugas sekaligus dapat menghambat fokus dan menghabiskan energi dengan cepat. Kurangi multitasking dengan membuat daftar prioritas harian dan melakukannya satu per satu. Agar tidak terdistraksi, atur waktu seperti kapan kamu mengecek ponsel. Jangan lupa ambil istirahat yang cukup agar kamu bisa lebih fokus.
Ayo dukung pertumbuhan ekonomi dengan memberikan pendanaan UMKM secara aman di Akseleran! Daftar sekarang dan dapatkan imbal hasil hingga 10,5% per tahun di Akseleran.
Akseleran memberikan saldo awal senilai Rp100 ribu untuk pendaftar baru dengan menggunakan kode CORCOMMBLOG. Melakukan pendanaan di P2P Lending Akseleran juga sangat aman karena lebih dari 98% nilai portofolio pinjamannya memiliki agunan. Sehingga dapat menekan tingkat risiko yang ada. Akseleran juga sudah terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK) dengan nomor surat KEP-122/D.05/2019 sehingga proses transaksi yang kamu lakukan jadi lebih aman dan terjamin.
Untuk kamu yang tertarik mengenai pendanaan atau pinjaman langsung bisa juga menghubungi (021) 5091-6006 atau via email [email protected]
Penulis: Ayu Diah Callista | Editor: Rimba Laut
